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Deine Rückbildung

Jana Helmke Rückbildung Trageberatung

Beckenbodenpräventionskurs – Deine Rückbildung

An zehn Terminen geht es nach der Geburt nur um Dich und Deinen Körper.

Ich bin Physiotherapeutin, Beckenbodentherapeutin und speziell ausgebildete Postnataltrainerin der Akademie für Prä-und Postnatales Training nach dem Mamaworkout Konzept.

Wir trainieren ganzheitlich den gesamten Körper mit den Schwerpunkten: Beckenboden, Bauch und Rücken sowie der Körperwahrnehmung.


Die Kosten von € 150,- werden von der Krankenkasse nach Präventionsgesetz § 20 bezuschusst. In welcher Höhe ist je nach Krankenkasse unterschiedlich und muss selbst erfragt werden -  beträgt aber mindestens 75€.


Aktuelle Kurse:

Lauenburg

Ev. Familienbildungsstätte Lauenburg
Dresdener Str. 15
21481 Lauenburg

Freitags: 04.10.24 – 06.12.24

11:00-12:00 Uhr

Anmeldung:

https://www.fbs-schwarzenbek-lauenburg.de/rund-um-die-familie/kw/bereich/kursdetails/kurs/LL-400/kursname/Rueckbildung-Beckenbodenpraeventionskurs/kategorie-id/185/

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