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Vorträge

Themen rund um Familie und Kind

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...in Kitas, Kursen zur Geburtsvorbereitung, Rückbildung

oder allgemeinen Eltern-Kind-Kursen

​​Aktuelle Workshops in Geesthacht: 

Lifebase 

Bergedorfer Straße 31-33

21502 Geesthacht

12.01.2026  18:30-20:30h  Beckenbodenworkshop

- Grundlagen über Aufbau & Funktion des Beckenbodens

- Praktische Übungen für Alltag und Training

- Verbindung von Atmung, Haltung & Beckenboden

-Geeignet für Frauen jeden Alters und jeder Lebenslage 

Kosten: 39€

19.01.2026 18:30 - 19:30 Schlaf im 1.Lebensjahr

- Wie Schlafen Babys und warum schlafen sie anders als Erwachsene?

- Wie sieht es mit Routinen und Einschlafstillen aus?

- Wie gestalten wir ein sicheres Familienbett und eine sichere Schlafumgebung? 

Kosten: 20€

26.01.2026 18:30-20:00 Beikost

- Wir klären die großen W´s

- Wann gibt es Beikost?

- Was gibt es an Beikost?

- Wieviel Beikost gibt es?

Wie gibt es Beikost? 

Kosten: 25€ 

Du hast Interesse an einem Vortrag? Dann melde dich gerne bei mir.

Ich freue mich auf deine Nachricht.

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